因为以前很喜欢玩符文工房3所以在2010年12月26日做了一个符文工房3文本版攻略
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目录：
符文工房3文本版攻略 贴心琉依个人制作合集版.txt
内容预览：
符文工房3相关方面的小提示与枯草的作用
相关方面的小提示：
田地土质可以使用放大镜进行调查
枯草的作用：
1.送给索菲娅增加好感
2.直接在枯草上使用锄头耕田，可以使土地恢复到一定的状态
3.在初期选择平常的难易度NORMAL然后扔给冬之迷宫的怪物能让自己短暂练级轻松很多

符文工房3相关方面的小提示与武器技能
相关方面的小提示：
练武器技能等级时RP如果不够可以吃某些药、某些花、某些料理(指加RP回复那些，最好只是RP回复不包括加攻击/魔法攻击之类)或去旅館「都」前厅花费300黄金去露天浴场泡澡回复。
当自身人物等级达到15级或后期自身人物等级和武器技能等级太高时如果要练武器技能等级话除了武器外凡是加攻击/魔法攻击的装备都不要穿，也不要吃加攻击/魔法攻击的某些药、某些草、某些料理。
在初期选择平常的难易度NORMAL到春之迷宫的普利贝拉之森 阳光之道那里疯狂消灭出现的怪物(莫可莫可和苹果怪)从而快速提升武器技能等级，注意怪物门不要去打。 附：在初期的时候怪物只需要消灭掉，伤害够高就不要一直连击。
当自身人物等级达到15级时候可以拿把最初级的武器(指刚开始剧情的某一段当你消灭一个兽人后对话其间又出现两个兽人 幸好伽吉及时出现让你从7种武器中的任选1个之一，那些就是最初级的武器^锻治屋有的买或靠运气从宝箱开出来)到冬之迷宫的茵瓦艾尔河 冰之畔里面，然后走到看版那里(自身人物要正面不能斜，右脚对准看版的中间)疯狂使用武器对应又高段数的符文能力从而更快速提升武器技能等级。 附：要注意观察(某些时候不能太快或太慢，避免看版掉落下来而消失)，后期自身人物等级和武器技能等级太高话记得选择战斗难易度为HARD 因为看版超过一定的伤害时候就算一直在半空中被不断连击也会消失。
武器技能：
1.COMBO攻击在装备武器时连续按B键就能使出COMBO攻击，武器不同动作也不同。 附：简称连击
2.猛击在武器技能达到5级时就可以学会 附：简称冲刺格斗
3.冲撞攻击在武器技能达到10级时就可以学会 附：简称蓄力格斗
4.绝招在武器技能达到20级时就可以学会 附：其实就是必杀技

符文工房3相关方面的小提示与料理全部配方食谱的资料
相关方面的小提示：
在食堂『多兰里斯食堂』购买料理制作面包后食用从而增加料理制作的方法
如果吃的是料理上级配方面包话那么可以学到两个料理配方
当吃完面包后显示那个，什么都没学到...... 料理的经验不足。话那么是你的料理技能等级不够高(需要提高等级才能学习更多配方)或料理等级已满加全部学习完。
制作料理时会消耗RP，RP的具体消耗是根据料理等级的不同来消耗。
料理制作失败时材料会消失，并且制作出来的只能是失败作或超失败作。
部分特殊材料是需要通过药学台制作的，甘甜粉、激辣调料、酸糖豆、混合香料
空手料理：
料理的名称 Skill 材料 食用效果 效果时间
醋渍芜菁 (かぶの酢漬け) 2 樱芜菁 HP+40%、RP+35%、筋力-3、智力+3 3小时
醋渍芜菁 (かぶの酢漬け) 3 芜菁 HP+40%、RP+35%、筋力-3、智力+3 3小时
醋渍黄瓜 (きゅうりの酢漬け) 6 黄瓜 HP+50、RP+35%、HP上限+50 3小时
饭团 (おにぎり) 6 米饭 HP+50% 6小时
面包 (パン) 9 小麦粉 HP+50%、RP+20%、HP上限+10 6小时
竹笋饭 (たけのこごはん) 10 竹笋、米饭 HP+40%、RP+50%、RP上限+10%、筋力+2、体力+2 6小时
葡萄面包 (ぶどうパン) 12 面包、葡萄 HP+50%、RP+60%、HP上限-20%、体力-1、智力+4 6小时
腌红白芜菁 (カブの紅白漬け) 12 芜菁、樱芜菁 HP+80、RP+40%、HP上限+20、智力+2 3小时
冰激淋 (アイスクリーム) 14 牛奶 HP+20%、RP+65%、RP上限+50、体力-8、智力+6、受到水属性伤害的减半、火属性的抗性弱化 3小时
鲑鱼饭团 (鮭のおにぎり) 15 盐烤鲑鱼、米饭 HP+75%、RP+50%、HP上限+30、筋力+14%、稍微容易使出会心一击 6小时
水果三明治 (フルーツサンド) 15 草莓、面包、橘子、苹果 HP+50%、RP+60%、HP上限+60、RP上限+80、筋力-2、智力+2 6小时
沙拉 (サラダ) 16 煮鸡蛋、黄瓜、萝卜、番茄、卷心菜 HP+40%、RP+40%、HP上限+100、RP上限+50、筋力-4 3小时
冰激淋 (アイスクリーム) 16 优质牛奶 HP+20%、RP+65%、RP上限+50、体力-8、智力+6、受到水属性伤害的减半、火属性的抗性弱化 3小时
三明治 (サンドウィッチ) 18 粉红猫咪、番茄、黄瓜、煮鸡蛋、面包 HP+50%、RP+50%、HP上限+125、RP上限+110、筋力-3、体力+2 6小时
冰激淋 (アイスクリーム) 18 富钙牛奶 HP+20%、RP+65%、RP上限+50、体力-8、智力+6、受到水属性伤害的减半、火属性的抗性弱化 3小时
芜菁天国 (カブヘブン) 20 芜菁、樱芜菁、金色芜菁 HP+40%、RP+60%、筋力+1、体力+1、智力+2 3小时
消闲茶叶 (リラックス茶の葉) 25 白色草、药草、绿色草、黄色草、青色草、紫色草 HP+10%、RP+10% 3小时
菜刀：
料理的名称 Skill 材料 食用效果 效果时间
乌贼刺身 (イカさし) 9 乌贼 HP+20%、RP+30%、筋力+1、体力+4 3小时
天鱼刺身 (アマゴのおさしみ) 12 天鱼 HP+20%、RP+10%、筋力+3、智力-2 3小时
沙丁鱼刺身 (イワシのおさしみ) 15 沙丁鱼 HP+10%、RP+15%、容易出现体力不支的状态 3小时
岩鱼刺身 (イワナのおさしみ) 15 岩鱼 HP+25%、RP+15%、筋力+4、体力-1、智力-1 3小时
虾肉刺身 (エビのおさしみ) 17 虾 HP+40%、RP+20%、筋力-5%、智力+7% 3小时
真鳟刺身 (ヤマメのおさしみ) 18 真鳟 HP+15%、RP+10%、筋力+2、智力-1、容易出现体力不支的状态 3小时
秋刀鱼刺身 (サンマのおさしみ) 18 秋刀鱼 HP+30%、RP+30%、HP上限+10%、筋力+2、智力-1、减少魔法封印的效果 3小时
毒虹鳟刺身 (ドクニジマスさし) 21 毒虹鳟 HP+30%、RP+30%、HP上限+10、筋力+12%、体力+1 3小时
针鱼刺身 (サヨリのおさしみ) 22 针鱼 HP+25%、RP+25%、筋力+4、智力+1 3小时
斑鲅鱼刺身 (メジナのおさしみ) 25 斑鲅鱼 HP+25%、RP+30% 3小时
鲑鱼刺身 (サケのおさしみ) 25 鲑鱼 HP+40%、RP+30%、HP上限+20%、筋力+5、体力-15 3小时
鲣鱼刺身 (カツオのおさしみ) 28 鲣鱼 HP+40%、RP+40%、筋力+6%、体力-2、容易出现体力不支的状态 3小时
龙虾刺身 (ロブスターのおさしみ) 29 龙虾 HP+50%、RP+25%、筋力-4%、智力+12% 3小时
鲽鱼刺身 (カレイのおさしみ) 29 鲽鱼 HP+60%、RP+45%、RP上限+20、筋力+6、智力-2 3小时
比目鱼刺身 (ヒラメのおさしみ) 31 比目鱼 HP+45%、RP+60%、HP上限+20、筋力+9、体力-4 3小时
鲷鱼刺身 (タイのおさしみ) 32 鲷鱼 HP+45%、RP+30%、HP上限+15%、筋力+2、体力+4、体力不支时容易制作成功 3小时
鰤鱼刺身 (ブリのおさしみ) 35 鰤鱼 HP+60%、RP+30%、筋力+8、体力+6 3小时
红叶鱼刺身 (色づくおさしみ) 37 红叶鱼 HP+40%、RP+55%、HP上限+20%、筋力+18、体力-15 3小时
萤乌贼刺身 (フーインイカさし) 38 萤乌贼 HP+20%、RP+60%、筋力+8、体力+2、智力-5、能够解除封印状态 3小时
彩鲷刺身 (トキメクおさしみ) 39 彩鲷 HP+50%、RP+60%、筋力+13、体力+12、容易出现体力不支的状态 3小时
哲罗鱼刺身 (イトウのおさしみ) 40 哲罗鱼 HP+40%、RP+30%、筋力+18% 3小时
银鲷刺身 (カガヤクおさしみ) 41 银鲷 HP+60%、RP+40%、筋力+28、体力-10、受到光属性造成的伤害大大减少 3小时
斑乌贼刺身 (ジャマイカさし) 42 斑乌贼 HP+30%、RP+45%、筋力+12%、体力+10 3小时
大肥金枪鱼 (大トロ) 43 金枪鱼 HP+50%、RP+50%、HP上限+40%、筋力+20%、体力-12 3小时
河豚刺身 (フグさし) 51 河豚 HP+50%、RP+70%、不会受到毒性的伤害 3小时
煎锅：
料理的名称 Skill 材料 食用效果 效果时间
盐烤岩鱼 (イワナの塩焼き) 12 岩鱼 HP+35%、RP+25%、筋力+3、智力+1 6小时
炸肉饼 (コロッケ) 14 油、马铃薯、蛋 HP+240、RP+40%、HP上限+80 6小时
炸肉饼 (コロッケ) 16 油、马铃薯、优质蛋 HP+240、RP+40%、HP上限+80 6小时
烤乌贼 (焼きイカ) 16 乌贼 HP+25%、RP+25%、筋力+4、体力+2 6小时
玉米片 (コーンフレーク) 17 玉米、牛奶 HP+45%、RP+60%、筋力+3 6小时
盐烤天鱼 (アマゴの塩焼き) 17 天鱼 HP+30%、RP+15%、筋力+2、智力-1 6小时
炸肉饼 (コロッケ) 18 油、马铃薯、每日健康蛋 HP+240、RP+40%、HP上限+80 6小时
法式吐司 (フレンチトースト) 19 油、面包、蛋 HP+55%、RP+50%、筋力-7、体力+8 6小时
沙丁鱼串 (めざし) 20 沙丁鱼、沙丁鱼、沙丁鱼 HP+20%、RP+25%、比较容易陷入体力不支的状态 6小时
玉米片 (コーンフレーク) 20 玉米、优质牛奶 HP+45%、RP+60%、筋力+3 6小时
盐烤公鱼 (ワカサギの塩焼き) 21 公鱼 HP+10%、RP+25%、筋力+4、智力+1 6小时
热蛋糕(ホットケーキ) 22 小麦粉、蜂蜜、甘甜粉、优质牛奶、优质蛋 HP+240、RP+45%、RP上限+25%、智力+4、毒、麻痹、封印、睡眠抵抗作用稍微增强 6小时
整烤鲜虾 (エビの姿焼き) 22 虾 HP+240、RP+50%、筋力-4%、智力+5% 6小时
玉米片 (コーンフレーク) 23 玉米、富钙牛奶 HP+45%、RP+60%、筋力+3 6小时
炸薯条 (フライドポテト) 23 油、马铃薯 HP+260、RP+40%、RP上限+20%、智力+2 6小时
盐烤秋刀鱼 (サンマの塩焼き) 23 萝卜、秋刀鱼 HP+35%、RP+25%、HP上限+15%、筋力+3、体力-4、对封印具有一定的抵抗能力 6小时
法式吐司 (フレンチトースト) 23 油、面包、优质蛋 HP+55%、RP+50%、筋力-7、体力+8 6小时
盐烤真鳟 (ヤマメの塩焼き) 23 真鳟 HP+20%、RP+20%、筋力+2、体力+1、智力-1、有点容易使出会心一击 6小时
乌冬烧 (焼きうどん) 24 油、小麦粉、洋葱、胡萝卜、卷心菜 HP+70%、RP+50%、HP上限+25%、体力+12 12小时
整烤黑鲫 (ヘラブナの姿焼き) 24 黑鲫 HP+50%、RP+45%、筋力+6、体力－1 6小时
烤鲭鱼 (焼きサバ) 24 鲭鱼 HP+40%、RP+20%、筋力+3、智力+1 6小时
热蛋糕 (ホットケーキ) 24 小麦粉、蜂蜜、甘甜粉、富钙牛奶、每日健康蛋 HP+240、RP+45%、RP上限+25%、智力+4、毒、麻痹、封印、睡眠抵抗作用稍微增强 6小时
烤苹果 (焼きリンゴ) 25 温暖果实、苹果 HP+35%、RP+30%、筋力-12、智力+6、受到火和风属性伤害减半 6小时
饺子 (ぎょうざ) 25 油、小麦粉、洋葱、卷心菜 HP+30%、RP+40%、HP上限-40、筋力+4、体力+1、智力+2 6小时
烤毒虹鳟 (焼きドクニジマス) 26 毒虹鳟 HP+40%、RP+30%、HP上限+10%、RP上限-15%、筋力+6%、体力+1 6小时
盐烤针鱼 (サヨリの塩焼き) 27 针鱼 HP+15%、RP+20%、筋力+7、体力-5、智力-4 6小时
法式吐司 (フレンチトースト) 27 油、面包、每日健康蛋 HP+55%、RP+50%、筋力-7、体力+8 6小时
盐烤石斑鱼 (ウグイの塩焼き) 27 石斑鱼 HP+35%、RP+30%、筋力+6 6小时
爆玉米花 (ポップコーン) 27 玉米 HP+60、RP+20%、RP上限+15%、筋力+1、体力+2 3小时
杂样菜煎饼 (お好み焼き) 28 油、小麦粉、卷心菜、蛋 HP+40%、RP+60%、HP上限+20%、RP上限+10%、筋力+2、体力+8 12小时
杂菜煎饼 (お好み焼き) 29 油、小麦粉、卷心菜、优质蛋 HP+40%、RP+60%、HP上限+20%、RP上限+10%、筋力+2 体力+8 12小时
盐烤鲑鱼 (塩ジャケ) 30 鲑鱼 HP+45%、RP+40%、HP上限+12%、筋力+2、体力-7 6小时
煎鸡蛋 (卵焼き) 30 蛋 HP+35%、RP+40%、体力+6、智力+3、容易出现体力不支的状态 6小时
杂样菜煎饼 (お好み焼き) 30 油、小麦粉、卷心菜、每日健康蛋 HP+40%、RP+60%、HP上限+20%、RP上限+10%、筋力+2、体力+8 12小时
炒蔬菜 (野菜いため) 31 胡萝卜、油、卷心菜、青椒、洋葱 HP+40%、RP+55%、筋力+6 6小时
整烤哲罗鱼 (イトウの姿焼き) 31 哲罗鱼 HP+50%、RP+40%、筋力+18 6小时
菜肉蛋卷 (オムレツ) 32 牛奶、蛋 HP+45%、RP+50%、筋力-4、体力+9、智力+4、容易出现体力不支的状态 6小时
鲣鱼敲 (土佐造り) 33 鲣鱼 HP+25%、RP+25%、筋力+4、体力-2、智力+1、受到风属性伤害减半 6小时
煎鸡蛋 (卵焼き) 33 优质蛋 HP+35%、RP+40%、体力+6、智力+3、容易出现体力不支的状态 6小时
整烤银鲫 (ギンブナの姿焼き) 34 银鲫 HP+50%、RP+45%、筋力+9 6小时
烤鲽鱼 (焼きカレイ) 34 鲽鱼 HP+40%、RP+40%、RP上限+10%、筋力+3、容易出现体力不支的状态 6小时
酱烤茄子 (なす田楽) 34 茄子 HP+20%、RP+35%、筋力-2、体力+3 6小时
整烤龙虾 (ロブスターの姿焼き) 34 龙虾 HP+55%、RP+40%、筋力-1%、智力+10% 6小时
菜肉蛋卷 (オムレツ) 34 优质牛奶、优质蛋 HP+45%、RP+50%、筋力-4、体力+9、智力+4、容易出现体力不支的状态 6小时
面包圈 (ドーナツ) 35 油、小麦粉、黄油、优质蛋 HP+20、RP+40%、筋力-2、体力+12、智力-8、不容易受到封印和睡眠的效果 6小时
菜肉蛋卷 (オムレツ) 36 富钙牛奶、每日健康蛋 HP+45%、RP+50%、筋力-4、体力+9、智力+4、容易出现体力不支的状态 6小时
烤比目鱼 (焼きヒラメ) 36 比目鱼 HP+40%、RP+40%、HP上限+10、筋力+9、体力-1、容易出现体力不支的状态 6小时
煎鸡蛋 (卵焼き) 36 每日健康蛋 HP+35%、RP+40%、体力+6、智力+3、容易出现体力不支的状态 6小时
烤砂比目鱼 (焼き砂ヒラメ) 36 砂比目鱼 HP+70%、RP-10%、HP上限+20%、筋力+12%、体力+5、受到火和地属性伤害减半 6小时
面包圈 (ドーナツ) 37 油、小麦粉、黄油、每日健康蛋 HP+35%、RP+40%、筋力-2、体力+12、智力-8、不容易受到封印和睡眠的效果 6小时
炒饭 (チャーハン) 37 油、米饭、葱、青椒、优质蛋 HP+70%、RP+50%、HP上限+30%、体力+12、减少被攻击时吹飞的效果 12小时
烤鲷鱼 (タイの焼きもの) 37 鲷鱼 HP+35%、RP+25%、HP上限+32%、筋力+1、体力-2、有点容易使出会心一击 6小时
蛋包饭 (オムライス) 39 菜肉蛋卷、米饭、番茄酱 HP+50%、RP+60%、体力+13、智力+6、容易出现体力不支的状态 12小时
意式菜饭 (リゾット) 39 油、米饭、洋葱、番茄、玩具香草 HP+40%、RP+40%、体力-50%、受到全部的属性伤害减半 12小时
炒饭 (チャーハン) 39 油、米饭、葱、青椒、每日健康蛋 HP+70%、RP+50%、HP上限+30%、体力+12、减少被攻击时吹飞的效果 12小时
咖喱炒饭 (ドライカレー) 40 油、咖喱粉、米饭、胡萝卜、青椒、洋葱 HP+20、RP+30、RP上限-50%、筋力+8、体力+18 6小时
照烧鰤鱼 (ブリの照り焼き) 40 萝卜、鰤鱼 HP+55%、RP+25%、筋力+8、体力+6 6小时
天妇罗 (天ぷら) 40 油、洋葱、虾、优质蛋 HP+30%、RP+40%、HP上限-25%、RP上限+50%、筋力+8 6小时
盐烤斑鲅鱼 (メジナの塩焼き) 41 斑鲅鱼 HP+45%、RP+40%、稍微不容易被击飞 6小时
咖喱面包 (カレーパン) 42 油、小麦粉、咖喱炒饭 HP+40%、RP+45%、RP上限-50%、筋力+8、体力+8 6小时
烤红叶鱼 (焼き紅葉) 42 红叶鱼、萝卜 HP+50%、RP+50%、筋力+9、容易出现体力不支的状态 6小时
天妇罗 (天ぷら) 42 油、洋葱、虾、每日健康蛋 HP+30%、RP+40%、HP上限-25%、RP上限+50%、筋力+8 6小时
烤萤乌贼 (焼きフーイン) 43 萤乌贼、油灯草 HP+50%、RP+70%、筋力+12、体力-4、智力-3、比较喜欢受到封印 6小时
烤彩鲷 (焼きトキメキタイ) 44 彩鲷 HP+50%、RP+60%、筋力-4、体力+8、智力+4%、对体力不支具有一定的抵抗能力 6小时
烤银鲷 (焼きカガヤキタイ) 46 银鲷 HP+60%、RP+50%、筋力+12、体力+2、受到光属性伤害大幅减少 6小时
烤斑乌贼(焼きジャマイカ) 47 斑乌贼 HP+35%、RP+35%、筋力+8%、体力+6、智力+4%、容易变得焦虑 6小时
照烧金枪鱼(マグロの照り焼き) 48 萝卜、金枪鱼 HP+60%、RP+50%、HP上限+30%、RP上限+18%、筋力+16%、体力-6 6小时
烤河豚 (焼きフグ) 56 河豚、解毒草、解毒草 HP+60%、RP+50%、筋力+8%、对毒性具有一定的抵抗能力 6小时
搅拌器：
料理的名称 Skill 材料 食用效果 效果时间
蛋黄酱 (マヨネーズ) 5 蛋 HP+100、稍稍不容易麻痹 3小时
酸奶 (ヨーグルト) 5 白色草、牛奶 RP+50% 3小时
苹果汁 (リンゴジュース) 8 苹果 HP+20%、RP+30%、筋力+1、智力+4 3小时
黄油 (バター) 9 牛奶 HP+20%、RP+15%、体力+5 3小时
蛋黄酱 (マヨネーズ) 10 优质蛋 HP+100、稍稍不容易麻痹 3小时
酸奶 (ヨーグルト) 10 白色草、优质牛奶 RP+50% 3小时
橙汁 (オレンジジュース) 11 橙子 HP+20%、RP+45%、筋力-1、体力-1、智力+5 3小时
菠萝汁 (パインジュース) 13 菠萝 HP+20%、RP+40%、筋力-1、智力+8 3小时
蔬菜汁 (野菜ジュース) 14 南瓜、樱芜菁、胡萝卜、菠菜 HP+70%、RP+65%、RP上限+20%、筋力-8、体力+1、智力+12、对异常状态有些少的抵抗能力 3小时
蔬菜奶 (野菜・オ・レ) 15 蔬菜汁、牛奶 HP+70%、RP+75%、HP上限+10、RP上限+30%、筋力-10、体力+5、智力+16、对异常状态有些少的抵抗能力 3小时
蛋黄酱 (マヨネーズ) 15 每日健康蛋 HP+100、稍稍不容易麻痹 3小时
草莓牛奶 (いちご牛乳) 15 草莓、甘甜粉、牛奶 HP+40%、RP+60%、体力+2、智力+8 3小时
葡萄汁 (ぶどうジュース) 15 葡萄 HP+20%、RP+40%、体力+1、智力+3 3小时
混合果汁 (フルーツジュース) 16 菠萝、苹果、葡萄、橘子 HP+55%、RP+60%、体力-8、智力+10 3小时
蔬菜奶 (野菜・オ・レ) 16 蔬菜汁、优质牛奶 HP+70%、RP+75%、HP上限+10、RP上限+30%、筋力-10、体力+5、智力+16、对异常状态有些少的抵抗能力 3小时
草莓牛奶 (いちご牛乳) 17 草莓、甘甜粉、优质牛奶 HP+40%、RP+60%、体力+2、智力+8 3小时
蔬菜奶 (野菜・オ・レ) 17 蔬菜汁、富钙牛奶 HP+70%、RP+75%、HP上限+10、RP上限+30%、筋力-10、体力+5、智力+16、对异常状态有些少的抵抗能力 3小时
黄油 (バター) 18 优质牛奶 HP+20%、RP+15%、体力+5 3小时
混合果奶 (フルーツ・オ・レ) 18 果汁、牛奶 HP+60%、RP+65%、体力-6、智力+14、饮用后医治封印 3小时
番茄汁 (トマトジュース) 18 番茄 HP+20%、RP+15%、智力+5、饮用后医治疲劳 3小时
热果汁 (ホットジュース) 19 温暖果实、红色草、激辣调料 HP+60%、RP+25%、HP上限+25%、RP上限-25%、筋力-45、容易出现体力不支的状态、受到火属性的伤害减半 3小时
草莓牛奶 (いちご牛乳) 19 草莓、甘甜粉、富钙牛奶 HP+40%、RP+60%、体力+2、智力+8 3小时
混合果奶 (フルーツ・オ・レ) 19 果汁、优质牛奶 HP+60%、RP+65%、体力-6、智力+14、饮用后医治封印 3小时
混合果奶 (フルーツ・オ・レ) 20 果汁、富钙牛奶 HP+60%、RP+65%、体力-6、智力+14、饮用后医治封印 3小时
奶酪 (チーズ) 20 黄色草、牛奶 RP+75% 3小时
酸奶 (ヨーグルト) 20 白色草、富钙牛奶 RP+50% 3小时
什锦汁 (ミックスジュース) 22 蔬菜汁、混合果汁 HP+80%、RP+80%、RP上限+30%、筋力-6、体力-6、智力+18、对全部的异常状态具有些少的抵抗能力 3小时
番茄酱 (ケチャップ) 23 番茄、洋葱 HP+25%、RP+20%、HP上限+18 3小时
恋之预感 (恋の予感) 24 细纹蜜瓜、草莓 HP+40%、RP+60%、HP上限-50%、RP上限-50%、大大减少受到所有的属性伤害 3小时
奶酪 (チーズ) 25 黄色草、优质牛奶 RP+75% 3小时
黄油 (バター) 27 富钙牛奶 HP+20%、RP+15%、体力+5 3小时
什锦奶 (ミックス･オ･レ) 28 混合果奶、蔬菜奶 HP+80%、RP+80%、HP上限+20%、体力+8、智力+19、对全部的异常状态具有些少的抵抗能力 3小时
奶酪 (チーズ) 30 黄色草、富钙牛奶 RP+75% 3小时
黄金果汁 (ゴールドジュース) 32 金色南瓜、金刚花、金色马铃薯、金色芜菁、金色卷心菜 HP+50%、RP+50%、体力+10、智力+28% 3小时
锅：
料理的名称 Skill 材料 食用效果 效果时间
热牛奶 (ホットミルク) 5 牛奶 HP+120、RP+25%、HP上限+30、体力+2、食用后不容易遭受中毒效果 3小时
热牛奶 (ホットミルク) 7 优质牛奶 HP+120、RP+25%、HP上限+30、体力+2、食用后不容易遭受中毒效果 3小时
热牛奶 (ホットミルク) 9 富钙牛奶 HP+120、RP+25%、HP上限+30、体力+2、食用后不容易遭受中毒效果 3小时
热巧克力 (ホットチョコレート) 12 巧克力 HP+160、RP+30%、HP上限+50、体力+3、智力+2、食用后不容易遭受中毒效果 3小时
煮鸡蛋 (ゆでタマゴ) 13 蛋 HP+120、RP+25%、HP上限+25、筋力+2、食用后不容易遭受封印效果 3小时
凉拌菜 (おひたし) 14 菠菜 HP+20%、RP+20%、、RP上限+20、筋力+1、体力+1、智力-5、3小时
煮鸡蛋 (ゆでタマゴ) 14 优质蛋 HP+120、RP+25%、HP上限+25、筋力+2、食用后不容易遭受封印效果 3小时
煮鸡蛋 (ゆでタマゴ) 15 每日健康蛋 HP+120、RP+25%、HP上限+25、筋力+2、食用后不容易遭受封印效果 3小时
葡萄酒 (ぶどう酒) 18 葡萄、魅蓝、紫色草、酒 HP+50%、RP+60%、、体力-15、智力-10%、容易使出会心一击 3小时
苹果果酱 (りんごジャム) 23 苹果、苹果、苹果 HP+30%、RP+40%、筋力-12%、体力+2、智力+12% 3小时
橘皮果酱 (オレンジマーマレード) 24 橘子、橘子、橘子 HP+30%、RP+40%、筋力-2%、智力+10% 3小时
草莓果酱 (イチゴジャム) 25 草莓、草莓、草莓 HP+30%、RP+40%、筋力-4%、智力+16% 3小时
水饺 (水ぎょうざ) 26 小麦粉、菠菜、卷心菜 HP+30%、RP+50%、HP上限-25、筋力+4、体力+2、智力+2 6小时
葡萄果酱 (ぶどうジャム) 27 葡萄、葡萄、葡萄 HP+30%、RP+40%、筋力-8%、智力+12% 3小时
乌冬 (うどん) 29 樱芜菁、胡萝卜、小麦粉、混合香料 HP+60%、RP+60%、HP上限+30% 12小时
鸡蛋盖饭 (たまごどん) 32 米饭、洋葱、蛋 HP+60%、RP+80%、HP上限+120、筋力-8、体力+2 12小时
粥 (おかゆ) 33 米饭、混合香料、温暖果实 HP+50%、RP+50%、食用可医治疲劳和感冒、对疲劳有抵抗作用 12小时
咖喱乌冬 (カレーうどん) 33 小麦粉、咖喱粉、樱芜菁、胡萝卜 HP+70%、RP+70%、HP上限+45%、筋力+12、体力+15 12小时
天妇罗饭 (天どん) 34 米饭、天妇罗、酸糖豆 HP+50%、RP+70%、HP上限+25%、RP上限+10%、12小时
煮南瓜 (かぼちゃの煮つけ) 35 南瓜 HP+40%、RP+45%、HP上限+100、体力+8、智力-2 6小时
鸡蛋盖饭 (たまごどん) 35 米饭、洋葱、优质蛋 HP+60%、RP+80%、HP上限+120、筋力-8、体力+2 12小时
味增田乐 (みそ田楽) 36 萝卜、HP+40%、RP+80、RP上限+80、智力+4 6小时
天妇罗乌冬 (天ぷらうどん) 37 天妇罗、乌冬、酸糖豆 HP+80%、RP+80%、HP上限+60%、筋力+6、体力+19、智力+6 12小时
鸡蛋盖饭 (たまごどん) 38 米饭、洋葱、每日健康蛋 HP+60%、RP+80%、HP上限+120、筋力-8、体力+2 12小时
大学芋 (大学いも) 39 红薯、甘甜粉 HP+35%、RP+50%、HP上限+15%、体力+5、智力+6 6小时
水煮岩石鱼 (岩石魚の煮付け) 41 岩石鱼、白菜 HP+50%、RP+40%、筋力-11、体力+15、食用可医治疲劳麻痹、受到火和地属性的伤害减半 6小时
牛奶粥 (牛乳がゆ) 42 米饭、牛奶 HP+70%、RP+60%、食用可医治疲劳和感冒、也不容易遭受疲劳和感冒效果 12小时
牛奶粥 (牛乳がゆ) 44 米饭、优质牛奶 HP+70%、RP+60%、食用可医治疲劳和感冒、也不容易遭受疲劳和感冒效果 12小时
牛奶粥 (牛乳がゆ) 46 米饭、富钙牛奶 HP+70%、RP+60%、食用可医治疲劳和感冒、也不容易遭受疲劳和感冒效果 12小时
干酪火锅 (チーズフォンデュ) 47 面包、奶酪、奶酪、奶酪、奶酪 HP+45%、RP+45%、HP上限+40%、筋力+5、体力+5、智力+6 6小时
咖喱饭 (カレーライス) 55 米饭、胡萝卜、咖喱粉、红色草、激辣调料 HP+50%、RP+25%、HP上限-10%、RP上限-10%、筋力+12、受到火属性的伤害减半 12小时
什锦火锅 (寄せ鍋) 58 萝卜、葱、白菜、白菜、温暖果实 HP+80%、RP+80%、HP上限+20%、筋力+9、体力+8、智力+4 12小时
炖煮 (シチュー) 58 小麦粉、马铃薯、胡萝卜、洋葱、优质牛奶 HP+70%、RP+70%、HP上限+50%、筋力-12%、体力+14、受到水、地、风、光属性的伤害减半 12小时
消闲茶 (リラックスティー) 64 消闲茶叶、蜂蜜、细纹蜜瓜、葱 HP+50%、RP+80%、RP上限+60%、能够治疗感冒以外的异常状态、增强全部异常状态的抵抗能力 3小时
炖煮 (シチュー) 64、小麦粉、马铃薯、胡萝卜、洋葱、富钙牛奶 HP+70%、RP+70%、HP上限+50%、筋力-12%、体力+14、受到水、地、风、光属性的伤害减半 12小时
究极咖喱 (究極のカレー) 70 酒、恶魔之血、虫之皮、咖喱粉、激辣调料 HP+70%、RP+50%、HP上限-8%、RP上限-8%、筋力+24、体力+9、受到火属性伤害的减半 12小时
至高咖喱 (至高のカレー) 85 魔法师之粉、苹果、蜂蜜、咖喱粉、混合香料、混合香料 HP+80%、RP+75%、筋力+38、大大减少受到火属性的伤害 12小时
蒸锅：
料理的名称 Skill 材料 食用效果 效果时间
团子 (だんご) 11 团子粉 HP+30%、RP+30%、筋力-2、体力+4、食用可医治中毒、并且非常不容易遭受到会心一击 6小时
中华馒头 (中華まん) 30 小麦粉、竹笋、胡萝卜、混合香料 HP+60%、RP+50%、HP上限+60、筋力-1、体力+8、对全部的异常状态具有些少的抵抗能力 6小时
布丁 (プリン) 31 蛋 HP+40%、RP+80%、HP上限-20%、体力+10、智力+8%、食用可医治疲劳和感冒、全部状态异常抗性少量提升 3小时
布丁 (プリン) 33 优质蛋 HP+40%、RP+80%、HP上限-20%、体力+10、智力+8%、食用可医治疲劳和感冒、全部状态异常抗性少量提升 3小时
蒸面包 (むしパン) 33 小麦粉、蜂蜜、蛋 HP+40%、RP+45%、HP上限+80、筋力-5、体力+2、对全部的异常状态具有些少的抵抗能力 6小时
咖喱包子 (カレーまん) 34 小麦粉＋胡萝卜＋咖喱粉＋竹笋 HP+50% RP+40%
筋力+7 体力+8 智力-14、对全部的异常状态具有些少的抵抗能力 6小时
布丁 (プリン) 35 每日健康蛋 HP+40%、RP+80%、HP上限-20%、体力+10、智力+8%、食用可医治疲劳和感冒、全部状态异常抗性少量提升 3小时
蒸面包 (むしパン) 36 小麦粉、蜂蜜、优质蛋 HP+40%、RP+45%、HP上限+80、筋力-5、体力+2、对全部的异常状态具有些少的抵抗能力 6小时
蒸面包 (むしパン) 39 小麦粉、蜂蜜、每日健康蛋 HP+40%、RP+45%、HP上限+80、筋力-5、体力+2、对全部的异常状态具有些少的抵抗能力 6小时
蒸蛋糕 (むしケーキ) 41 小麦粉、蜂蜜、牛奶 HP+50%、RP+50%、筋力-5%、体力+4、智力+7、食用可医治疲劳、全部状态异常抗性少量提升 6小时
蒸蛋糕 (むしケーキ) 42 小麦粉、蜂蜜、优质牛奶 HP+50%、RP+50%、筋力-5%、体力+4、智力+7、食用可医治疲劳、全部状态异常抗性少量提升 6小时
蒸蛋糕 (むしケーキ) 43 小麦粉、蜂蜜、富钙牛奶 HP+50%、RP+50%、筋力-5%、体力+4、智力+7、食用可医治疲劳、全部状态异常抗性少量提升 6小时
南瓜布丁 (かぼちゃプリン) 44 蜂蜜、南瓜、黄色草、优质蛋 HP+60%、RP+80%、HP上限+15%、体力+12、智力+6%、全部状态异常抗性少量提升 3小时
蒸芝士面包 (チーズ蒸しパン) 45 小麦粉、蜂蜜、奶酪 HP+50%、RP+60%、HP上限+18%、筋力-2、体力+15、智力+4、对全部的异常状态具有些少的抵抗能力 6小时
蒸饺 (むしぎょうざ) 45 小麦粉、油、洋葱、卷心菜 HP+50%、RP+40%、HP上限+20%、筋力-16%、体力+12、全部状态异常抗性少量提升 6小时
南瓜布丁 (かぼちゃプリン) 48 蜂蜜、南瓜、黄色草、每日健康蛋 HP+60%、RP+80%、HP上限+15%、体力+12、智力+6%、全部状态异常抗性少量提升 3小时
蒸松糕 (むしカステラ) 48 小麦粉、蛋 HP+50%、RP+50%、HP上限+30%、体力+18、全部状态异常抗性少量提升 6小时
烧卖 (しゅうまい) 49 小麦粉、卷心菜、绿草、虾、洋葱 HP+25%、RP+35%、HP上限+22%、筋力-14%、体力+15、智力+8%、抵御封印效果、对其它异常状态也有些少的抵抗能力 6小时
蒸松糕 (むしカステラ) 51 小麦粉、优质蛋 HP+50%、RP+50%、HP上限+30%、体力+18、全部状态异常抗性少量提升 6小时
蒸松糕 (むしカステラ) 54 小麦粉、每日健康蛋 HP+50%、RP+50%、HP上限+30%、体力+18、全部状态异常抗性少量提升 6小时
烤箱：
料理的名称 Skill 材料 食用效果 效果时间
曲奇 (クッキー) 12 小麦粉、牛奶 HP+15%、RP+40%、筋力-12、智力+8、3小时
吐司 (トースト) 14 面包 HP+55%、RP+20%、HP上限+50、筋力+6、体力+4 6小时
曲奇 (クッキー) 15 小麦粉、优质牛奶 HP+15%、RP+40%、筋力-12、智力+8、3小时
曲奇 (クッキー) 18 小麦粉、富钙牛奶 HP+15%、RP+40%、筋力-12、智力+8、3小时
烤饭团 (焼きおにぎり) 22 饭团 HP+75% 6小时
巧克力曲奇 (チョコクッキー) 22 巧克力、曲奇、黄油 HP+20%、RP+50%、筋力-18、智力+16 3小时
烤红薯 (焼いも) 24 红薯 HP+65%、RP+25%、HP上限+20%、RP上限+10%、体力+5、对吹飞效果的具有些少的抵抗能力 6小时
烤玉米 (焼きとうもろこし) 28 黄油、玉米 HP+190、RP+35%、HP上限+100、RP上限+30 6小时
果酱面包 (ジャムパン) 32 草莓果酱、黄油卷 HP+60%、RP+40%、HP上限+80、食用可医治疲劳 6小时
果酱面包 (ジャムパン) 32 苹果果酱、黄油卷 HP+60%、RP+40%、HP上限+80、食用可医治疲劳 6小时
果酱面包 (ジャムパン) 32 葡萄果酱、黄油卷 HP+60%、RP+40%、HP上限+80、食用可医治疲劳 6小时
果酱面包 (ジャムパン) 32 橘皮果酱、黄油卷 HP+60%、RP+40%、HP上限+80、食用可医治疲劳 6小时
黄油卷 (バターロール) 36 小麦粉、黄油、蛋、牛奶 HP+100、RP+40%、HP上限+60 6小时
苹果派 (アップルパイ) 36 小麦粉、黄油、蜂蜜、苹果、苹果 HP+60%、RP+60%、HP上限-25%、RP上限+14%、筋力-10、智力+8、食用可医治疲劳 6小时
黄油卷 (バターロール) 38 小麦粉、黄油、优质蛋、优质牛奶 HP+100、RP+40%、HP上限+60 6小时
黄油卷 (バターロール) 40 小麦粉、黄油、每日健康蛋、富钙牛奶 HP+100、RP+40%、HP上限+60 6小时
红薯点心 (スイートポテト) 44 红薯、黄油、甘甜粉、优质牛奶 HP+50%、RP+40%、HP上限+25%、RP上限+16%、智力+18% 6小时
披萨 (ピザ) 44 番茄酱、茄子、小麦粉、洋葱、奶酪、奶酪 HP+50%、RP+60%、HP上限+25%、筋力+2、体力+8、智力-12、很难遭受到吹飞效果 12小时
红薯点心 (スイートポテト) 48 红薯、黄油、甘甜粉、富钙牛奶 HP+50% RP+40% HP+50%、RP+40%、HP上限+25%、RP上限+16%、智力+18% 6小时
海鲜披萨 (シーフードピザ) 48 番茄酱、乌贼、小麦粉、虾、奶酪、奶酪 HP+60%、RP+60%、HP上限+30%、筋力+12、体力+4、智力-15 12小时
奶汁烤菜 (グラタン) 51 小麦粉、洋葱、橙色草、奶酪、奶酪 HP+80%、RP+50%、HP上限+38%、RP上限+60、筋力+8、体力+16、容易出现体力不支的状态 12小时
奶汁饭 (ドリア) 51 黄油、黄瓜、米饭、洋葱、优质牛奶 HP+70%、RP+40%、HP上限+50%、筋力+4、体力+11、智力-8 12小时
海鲜奶汁烤菜 (シーフードグラタン) 53 洋葱、虾、小麦粉、乌贼、奶酪 HP+80%、RP+60%、HP上限+45%、RP上限+90、筋力+17、体力+8、智力-20、比较容易出现体力不支的状态 12小时
奶汁饭 (ドリア) 53 黄油、黄瓜、米饭、洋葱、富钙牛奶 HP+70%、RP+40%、HP上限+50%、筋力+4、体力+11、智力-8 12小时
海鲜奶汁饭 (シーフードドリア) 58 黄油、黄油、虾、乌贼、米饭、奶酪 HP+70%、RP+40%、HP上限+60%、筋力+12、体力+12、智力-10 12小时
蛋糕 (ケーキ) 59 小麦粉、草莓、黄油、粉色猫薄荷、优质牛奶 HP+70%、RP+85%、RP上限+30%、体力-12、智力+15%、食用可医治感冒以外的异常状态、变得困起来 3小时
蛋糕 ((ケーキ) 60 小麦粉、草莓、黄油、粉色猫薄荷、富钙牛奶HP+70%、RP+85%、RP上限+30%、体力-12、智力+15%、食用可医治感冒以外的异常状态、变得困起来 3小时
巧克力蛋糕 (チョコレートケーキ) 62 小麦粉、黄油、巧克力、优质牛奶 HP+80%、RP+90%、RP上限+40%、体力-15、智力+22%、食用可医治感冒以外的异常状态、变得困起来 3小时
巧克力蛋糕 (チョコレートケーキ) 64 小麦粉、黄油、巧克力、富钙牛奶 HP+80%、RP+90%、RP上限+40%、体力-15、智力+22%、食用可医治感冒以外的异常状态、变得困起来 3小时
芝士蛋糕 (チーズケーキ) 68 小麦粉、小麦粉、奶酪、优质蛋 HP+90%、RP+95%、RP上限+50%、体力-16、智力+28%、食用可医治感冒以外的异常状态、变得困起来 3小时
芝士蛋糕 (チーズケーキ) 72 小麦粉、小麦粉、奶酪、每日健康蛋 HP+90%、RP+95%、RP上限+50%、体力-16、智力+28%、食用可医治感冒以外的异常状态、变得困起来 3小时
失败作：
料理的名称 Skill 材料 食用效果 效果时间
失败作 2 HP-20%、HP上限-10%、RP上限-10%、筋力-10%、体力-10%、智力-10%
超失败作50 HP-80%、RP上限-25%、筋力-25%、体力-25%、智力-25%